高热量食物一定能暖身吗
来源:互联网 更新时间:2024-11-10 04:21
蚂蚁庄园11月10日问题：
天气寒冷时，吃高热量食物一定能暖身吗
答案：不一定
解析：这个说法不正确。 有些食物热量虽高，却不等于能暖身。 比如油炸食品、蛋糕、奶茶、奶油等食品热量普遍较高，但对冬季防寒保暖基本无任何帮助，建议不宜多吃。 中医学认为，温热类的食物，如羊肉、牛肉、韭菜、虾等对身体具有补充阳气的效果。
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